Emma Koistinen ennätyskunnossa

Kuinka harjoituskautesi on sujunut?

Koko syksyn harjoituskausi on mennyt tosi kivasti, ja ennen kaikkea terveesti! Lähtötaso syyskuussa ei ollut paras mahdollinen, mutta pikkuhiljaa yllättävänkin hyvin pääsi takaisin kiinni myös kestopuolen harjoitteluun ja normaaleihin treenimääriin. Jo marraskuun 21. päivä oli aika suunnata kuukaudeksi Teneriffan leirille, jossa sama nousujohteinen meno jatkui. Treenit sujui ongelmitta ja kaikki ominaisuudet tuntui olevan hyvällä mallilla. Suomeen paluun jälkeen on ehtinyt juosta jo testeissäkin ennätysvauhtia ja valmius kisailla hallikauden eka startti alkaa olla kunnossa!

Mitkä ovat hallikautesi tavoitteet?

Hallikaudelle ei olla asetettu mitään sen tarkempia tulos tai sijoitustavoitteita. Tärkeintä olisi päästä kisaamaan monipuolisesti hyvällä tasolla matkoja 60 metristä 400 metriin aidoilla ja ilman. Pääkisa on tietysti kotikisat, SM-hallit 2017.

Hallikauden kilpailut?

Kisakausi alkaa Hippoksella 14. päivä ja jatkuu Tampereen kansallisissa 17. tiistaina. Sunnuntaina 21. päivä suuntana on luultavimmin Helsingin Myllypuro. Siitä eteenpäin suunnitelmat on vielä hieman auki. 18.-19.2 on tietysti SM-hallit ja sen jälkeen ainakin vielä nuorten SM Turussa.

Miltä kuulostaa EM-hallit Belgradissa 3.-5.3.2017?

EM-hallit ei ole juurikaan ollut mielessä, sillä pika-aidat, joissa tämä raja olisi realistisin, ei ole hallikaudella suunnitelmien mukaan ihan päälaji. Raja on toki tiedossa, eikä ole mitenkään pois suljettu, jos aidat sattuukin kulkemaan mukavasti vähäisestä lajiharjoittelusta huolimatta.

Mitä odotat SM-halleista?

Odotan ennen kaikkea loistavasti järjestettyä, huipputunnelmaista ison luokan kisatapahtumaa, joka tarjoaa parhaat mahdolliset puitteet urheilijoille tehdä tulosta ja yleisölle nauttia kilpailun seuraamisesta.

Tätäkään kisaa ajatellen ei ole tarkempia tavoitteita, sillä en oikeastaan vielä tiedä varmaksi missä lajeissa tulen tuolloin juoksemaan. Kauden parasta ja ennätysvauhtia olisi tietysti hieno päästä painelemaan ja uskon että se riittäisi myös kärkipään sijoituksiin.

Mitä musiikkia haluaisit kisoissa soitettavan?

Tällä hetkellä omalta treenimusa listalta löytyy ehkä eniten U2 ja Imagine dragonsin musiikkia, joten sanotaanpa vaikka ne!

Viestisi kisoihin saapuvalle yleisölle?

Kaikissa Hippoksella järjestetyissä isommissa kilpailuissa on ollut aivan huippumeininki, eikä tämä varmasti ole poikkeus. Tarjolla on loistava tilaisuus tulla katsomaan läheltä tiivistunnelmaiseen Jyväskylän Hipposhalliin, miltä näyttää yleisurheilu Suomen huipulla! Yleisöstä saa urheilijanakin todella isoa lisäbuustausta suorituksiin, joten mitä enemmän kannustajia, varmasti myös sitä kovempia tuloksia!

Kiitos jo etukäteen jos pääset paikalle luomaan meille urheilijoille parasta mahdollista kisafiilistä!