Lotta Haralan tavoitteet hallikauteen

lotta harala
Kuinka harjoituskautesi on sujunut?​
Harjoituskauteni on sujunut suhteellisen hyvin. Tähtäin on selkeästi kesässä, rakensimme hyviä pohjia ja nostimme voimatasoja joulukuun puoleen väliin saakka. Kilpailen kuitenkin hallissa. Olimme Teneriffalla leireilemässä ennen joulua 10 päivää. Olen kokenut etelänleirit itselleni sopiviksi, lämpö ja aurinko tekevät hyvää kropalle ja mielelle!

Mitkä ovat hallikautesi tavoitteet? ​
Tavoitteenani on parantaa ennätystä, mutta se vaatii hyvää onnistumista. Hallikausi on kestoltaan erittäin lyhyt ja tuloskunto on saatava osumaan juuri oikeaan aikaan eikä sairasteluihin olisi varaa. Jos kaikki menee hyvin, olisi halli EM-kisoihin hienoa ja realistista päästä juoksemaan.

Hallikauden kilpailut?​
Jo ennen SM Jyväskylässä juoksen ainakin 4.2 Hipposhalleissa. Muuten kilpailukalenterini on vielä auki. SM-kisoihin tulen ehdottomasti.

Miltä kuulostaa EM-hallit Belgradissa 3.-5.3.2017?
Kuulostaa hyvältä tavoitteelta itselleni. Olin vuonna 2013 EM-halleissa Göteborgissa ja nyt olisi hyvä aika päästä noihin karkeloihin uudelleen ja ehkä parantamaan aikaa..?

Mitä odotat SM-halleista?​
SM-halleissa kunto pitäisi olla jo parhaimmillaan eli ennätystä (8,18) lähdetään toivottavasti tavoittelemaan. Kisojen käynnistyttyä nähdään paremmin, missä sitä oikeasti mennään. En ota tästä hallikaudesta kuitenkaan paineita, kesään tähtäämme. Mutta toki mahdollisimman kovaa juoksen jo nyt! Mitalia lähden SM-halleista tavoittelemaan ja täyden Hipposhallin kannustaessa ajoista lähtee varmasti ylimääräiset sadasosat pois.

Mitä musiikkia haluaisit kisoissa soitettavan?
Meneväistä asenne musiikkia, tarpeeksi kovalla volat! 😉

Viestisi kisoihin saapuvalle yleisölle?​
Suosittelen tulemaan paikan päälle katsomaan kisoja. Telkkarin toiselle puolelle ei välity se todellinen vauhti ja draivi, jonka näkee vain livenä. Me urheilijat teemme parhaamme kentillä, kannustakaa te meistä viimeisetkin mehut irti! 🙂

Ada Koistinen

Ada Koistinen

Ada Koistinen tähtää SM-halleihin hyvin sujuneen harjoituskauden jälkeen.

Ville Myllymäki

Ville Myllymäki

Ville Myllymäen tavoitteena ennätyksen painaminen alle 6,70 sekä menestys Belgradin halli EM-kisoissa!